Cозависимость
два практических мастер-класса
22 февраля и 1 марта
22 февраля и 1 марта
найти выход из созависимости и построить здоровые, счастливые отношения
Созависимость - это полное поглощение поведением и жизнью другого человека, при этом игнорирование своих личных потребностей.
В созависимости находится 9 из 10 людей в СНГ
В созависимости находится 9 из 10 людей в СНГ
Признаки созависимости:
1
вы недооцениваете себя и позволяете нарушать свои личные границы
2
вы часто делаете для других то, что не хотите. Но отказать страшно, чтобы никого не расстроить
3
когда вам эмоционально плохо, вы предпочитаете включить сериал и заказать пиццу, лишь бы не разбираться со своми чувствами
4
вы нуждаетесь в постоянном одобрении и поддержке со стороны других, чтобы чувствовать себя хорошо
5
тянет к мужчинам, которые тянут вас на дно, делают вам больно
6
вы замечаете за собой ярко-выраженные проявления жертвы/спасателя/агрессора
7
вам сложно испытывать чувство истинной близости и любви
8
вас преследует постоянное чувство вины и стыда
Как поменяется ваше состояние после мастер-классов:
1
Вам станет эмоционально легче и свободней. Вы увидите выходы из своих сложных ситуаций
2
Поймете ценность здоровых отношений и начнете свой путь к избавлению от созависимости, и к выстраиванию счастливых отношений с собой и окружением
3
Поймете, как выстроить крепкую опору внутри себя, повысить самооценку и не зависеть от других людей
Содержание мастер-классов
- виды зависимостей
- эмоциональная зависимость
- созависимость и контрзависимость
- признаки и особенности проявления
- причины
- стадии
- тест-диагностика
- эффективные работающие техники улучшения своего состояния
- разбор живых историй
- ответы на ваши вопросы
- домашнее задание с обратной связью
Как все будет происходить:
Доступ
- после оплаты вам на почту придет письмо с ссылкой на телеграмм чат
- в день мастер-классов вы получите ссылку на встречу в Zoom
- после МК вы получите записи встреч в тот же чат
Мастер-классы
- 22 февраля пройдет первый мастер-класс
- 1 марта второй
- Время: 19:00 по мск
- Длительность: 2 часа
Из созависимости можно выйти.
Каждый человека достоин счастливых отношений с собой и близкими.
И вы тоже!
Каждый человека достоин счастливых отношений с собой и близкими.
И вы тоже!
Click to order
Total:
Я Ольга, автор курса
Дипломированный клинический (медицинский) психолог
Специалист по психосоматике и системно-родовой терапии
Специалист по метафорическим картам
Телесный терапевт и инструктор по йоге
Биоэнерготерапевт, мастер рейки, массажист
Автор курсов и марафонов по личностной трансформации
Более 3500 довольных клиентов по всему миру
5 лет успешного опыта работы с людьми через телесные практики и работу с сознанием
